皖南医学院学报(皖南医学院学报：探究儿童过度用眼的危害与预防)
引言
儿童过度用眼对眼睛的发育和健康造成了一定的影响，越来越多的学生将时间花费在电子屏幕前。这种现象已经引起了人们的广泛关注，大家都已经看到这一趋势给孩子们带来的不良后果。过度使用电子产品可以导致近视和其他眼睛健康问题。因此应当加强儿童眼健康的教育和防护。
儿童过度用眼的危害
高度近视、弱视、斜视等都是过度用眼的可能结果。许多孩子天天都要接触手机、电脑、电视等电子屏幕，这样的话他们的视力会逐渐变差。同时，这些设备散发的辐射和蓝光也对眼睛造成伤害，并提高患眼病的风险。
过度用眼情况的普遍性
据调查，儿童近视的发病率越来越高，原因是很多因素的综合作用。过度接触电子屏幕是其中一个较为明显的因素。很多孩子在学校和家里都需要接触电子设备，不但在学习时使用这些设备，闲暇时也喜欢玩电子游戏、看电视等。近视已经成为公共卫生问题，更多的注意力应当放在防止儿童近视上。
预防儿童过度用眼的方法
对于儿童和青少年，应当时常休息眼睛。例如，看书和屏幕的时候需要注意控制时间，并且每过20分钟就看远方1分钟。如果无法控制，也可以通过减小亮度和调节屏幕使视线距离更适合人类的生理要求。在室内采光角度和强度也应该适合儿童，以减少伤害。
学校和家庭的贡献
学校和家庭应当全面合作，协助孩子们创造一个更适宜的眼保健环境。学校应当为学生提供足够的照明、维护教学设备的正常工作、规定使用电子设备时间等等。同时，家庭也应当及时引起孩子对用眼卫生和保持正确姿势的重视，请孩子们定期检查视力和眼睛病变。
结论
保护儿童的眼睛是一个系统性的工程，需要家庭、学校和社会各方面、全面配合开展。儿童的健康视力是一个长期而又累积的过程，需要我们的努力去呵护。我们必须共同关注这个问题，并不断完善预防近视的措施，以免近视成为严重的公共健康问题。
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