2022元宵节(元宵节为什么要踩高跷？)
元宵节是我国的传统节日，在这一天人们会燃放*花爆竹、吃元宵、看花灯、猜灯谜等活动，以求吉祥如意。
在元宵节，除了家人团聚，还有一个重要的内容就是“走百病”了。所谓的“走百病”就是有很多人会一起去参加一些活动，比如登山、跑步、散步等，这样可以帮助人体内的阳气流通和疏通。
虽然元宵节有很多活动，但是对于*人来说最重要的还是元宵节里吃元宵。因为吃元宵不仅仅是为了能够补充体力，更重要的是在这一天能让人们通过元宵来预防疾病。
除了元宵节这天的一些传统习俗外，其实在元宵节的这些习俗里还有一些特殊意义。
1、舞龙灯
舞龙灯是*的传统民俗活动，在各地都有不同的表演形式。其起源可以追溯到汉代，最早舞龙灯是从民间祭祀龙的活动发展而来的。“舞龙灯”是一种较为复杂的文化现象，也是一种群众性较强的文化活动。龙在民间又被称为“龙神”、“金龙”或“龙头”等，而元宵节舞龙灯则是对龙的崇拜与图腾崇拜相结合的产物，是对龙的崇敬和信仰，具有浓厚的传统色彩。据说这种习俗是在汉代时开始流行的。
到了唐代，舞龙灯已经成为一种非常普遍的民俗文化现象。据记载，唐肃宗乾元元年（758年）正月，安史之乱爆发，至德元年正月二十二日（758年2月27日）吐蕃军队攻破长安。当时长安皇宫被焚毁，唐肃宗无奈之下只得西逃到奉先殿。在当时奉先殿所挂“奉天承运皇帝诏曰”布条上写着：“自今年正月十五日大阅，于今已九日矣……”意思是说皇上被困于奉先殿已经九天了！而这个时候一个名叫张公艺的人却对皇上说：“陛下既被困于奉天承运皇帝诏曰，如今已是第九天了！”此时唐肃宗才知道自己被骗了，于是便命令将张公艺全家老小全部杀*。
此后一直到唐代中期都没有人再舞龙灯了。而在宋代时“舞龙灯”逐渐演变为民间喜闻乐见的一种民俗活动。到了元朝时舞龙灯又被赋予了新的意义。据《元史·礼志》记载：“元人在正月十五日以彩绳结彩梁，作龙形以舞。”也就是说到了这个时候开始用彩绳来做龙形，并且有专门的人来指导舞龙灯。
2、抢灯
“抢灯”是流行于江淮一带的一种习俗，旧时民间有“正月十五闹花灯，正月十五闹酒肉”的谚语。所以人们在这一天都会去看花灯，参加“抢灯”活动。抢灯开始于晋代，有个叫周处的人，他被人冤枉杀了人。因为他平时很喜欢打猎，就经常去山林中打猎，有一天在打猎的时候遇到了很多野兽。当时的周处就想打这些野兽为自己报仇。但是这个时候天已经黑了，他也没有办法找到野兽的踪迹，只能继续往前走。这时候他突然看到前面有个灯火通明的地方。于是就马上往前走去。当他走到那里的时候突然发现那些野兽都变成了人形在那里吃东西，他们还用树枝在地上写着什么字。周处一看非常好奇，就问他们是什么意思。当那个人回答说这是人们为他准备的食物时，周处觉得非常奇怪。因为他平时不会打猎，也不知道那些野兽都是怎么回事。于是周处就在那条路上一直往前走，结果走到了半夜还是没有到家。这时候有人告诉他说前面有个寺庙叫三郎庙。在这个地方有很多人都是和尚，这些和尚经常会出来玩游戏，所以他们很喜欢热闹。于是周处就赶紧跑到三郎庙里面去求灯。
过了一会儿，三郎庙的一个人就来到周处面前问他：“你是来求灯的吗？”周处说：“是的。”那个人又问：“那你准备怎么做？”周处说：“我打算在那天晚上出来找野兽然后杀了它。”那个人笑着说：“你的胆子真是太大了！”周处不知道怎么回答，就把自己想要找野兽的想法告诉了他。那个人听后哈哈大笑说：“原来你是想找那些野兽啊！”周处这才明白自己做错了事情，心里特别后悔过来三郎庙去道歉。从此以后他就不敢再随意打猎了，一心一意地在寺庙里做和尚了。
3、猜灯谜
元宵节最著名的一个习俗就是猜灯谜了，大家会一起围在一个地方，一起来猜灯谜，看看到底谁能够答对。
关于猜灯谜的由来也有一段传说故事，据说在隋朝年间有一个叫许逊的人，他曾经在他居住的地方挂了很多谜语来供大家猜。比如他曾经告诉当时在洛阳做官的一个叫郑兴的人说：“正月十五日，这一天晚上如果你能拿出一根竹杆来，那么就说明你是最聪明的人。”郑兴在这件事情上输给了许逊，他非常不服气，于是就做了一根竹杆挂了很多谜语出来，而且还贴在墙上。人们都纷纷跑来猜这些谜语。后来有一个叫徐浩的人猜出了其中一个谜语，可是郑兴却不知道这是什么。于是郑兴就告诉了徐浩。于是徐浩就说出了谜底是“灯”字。
4、踩高跷
踩高跷的起源有两种说法，一说是为了纪念在西汉时期为汉景帝立下汗马功劳的“平元奇”而兴起，一说是起源于南北朝时期，也就是在元宵节的时候。踩高跷最开始的时候只是为了庆祝丰收，后来人们发现了这一活动的娱乐价值。
在很多古代剧里面都可以看到，扮演成不同人物的演员踩着高高的架子在台上表演，而在踩高跷这个活动中扮演“高士奇”角色的演员就是其中之一。而这个角色的扮演者则是在古代戏曲和电视剧中经常出现的一类演员，他们被称为“角”。
高跷一般有十多米高，演员要用腿踩着架子，手臂也跟着转动。虽然没有专门的道具可以支撑起这么高的架子，但是表演者还是需要手脚并用才能达到这样高的高度。至于踩高跷这个活动最重要的就是能够让人心情愉悦，这也是元宵节这个节日最主要的娱乐功能了。
随着时间的推移，踩高跷也慢慢被融入了其他一些更深层次的内涵。比如在踩高跷活动中会出现一些比较搞笑或者滑稽逗人的情节，这也让踩高跷这个活动变得更加好玩有趣。
5、舞狮子
舞狮也是我国传统的民间艺术之一。据说舞狮子是从元朝时候开始的，那时元人把“狮头”、“狮尾”分开来的，“狮头”是用竹篾扎成的，“狮头”里放上用糯米做成的小球，再蒙上一层竹篾扎成的皮，这就是狮头了；“狮身”是用麻绳或布匹扎成的；“狮尾”是一根长木，顶上搁一个小铜铃。这样舞起来又好看，又有趣。
舞狮子一般以五人为主，其中一人为狮头，两人为狮身，两人为狮尾巴。舞狮的姿势非常有讲究，一般要以威武的狮子为主。首先要选好一个适当的位置，在地上画出一块圆或方的区域；然后拿出狮子道具或者用布匹扎成一头狮子；接着就要开始练习舞狮子了：只见那两个舞狮人轮流着在圆或方的区域内来回奔跑、跳跃、腾跃等动作；最后还要互相配合着在地上翻滚、转圈、张牙舞爪等动作。
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