女性排卵期计算器(排卵试纸怎么测？)
排卵是指卵巢排卵时所形成的卵泡液，女性一般每月排出一次。排卵是女性怀孕的前提条件，也是受孕的必要条件。怀孕之后，胚胎是在子宫内发育，而子宫的位置（子宫颈和子宫腔）不随月经而变化，所以说，在女性有规律的月经周期中，排卵期是有规律的。但是随着社会压力的加大，精神紧张、情绪低落、睡眠不足等原因的影响，使得月经周期不规律。因此，备孕女性可以通过科学有效地监测和推算出自己的排卵期来进行同房，从而提高受孕几率。
排卵期如何计算？现在一般采用基础体温法和宫颈粘液法。
基础体温法：在正常情况下女性在清晨醒后，不进行任何活动，只作平卧或仰卧位，测量自己体温时要注意两点：
①在测量体温前4小时内绝对禁食；
②每天测量体温要固定不变。
宫颈粘液法：将右手食指、中指、无名指并拢伸直或弯曲（自然状态下）以一指宽的距离捏住宫颈外口处向后推到宫颈口处（约2-3厘米），待10分钟左右，宫颈粘液变多时将手指轻轻松开。粘液变多时表明已排卵（排卵前粘液最多），而宫颈口流出量最少；当粘液变得稀薄、呈米汤样时即为排卵期。
以上两种方法比较麻烦和费时，而现在也有专门的排卵检测仪能快速准确地测出女性的排卵日期。
一、排卵试纸法
排卵试纸是一种用于检测女性排卵期的试纸，排卵试纸能够很好地反映出女性是否排卵，对排卵日的判断也很准确。如果在女性排卵后再测试，就会出现强阳，这是因为此时黄体生成素（LH）已经达到最高值了。
那么，我们应该如何使用排卵试纸法呢？
①使用排卵试纸之前，要仔细阅读使用说明书，看清楚它的适用范围、使用方法以及注意事项等内容。
②认真阅读说明书后开始*作，首先观察说明书上所标注的全部内容；其次按照说明仔细阅读并理解记忆检测线、对照线和测试条的意义；然后再用干净的杯子或容器收集尿液；最后再从尿液中取出检测试剂条并将其放入合适的容器中。在测之前最好先看一看检测线，一般情况下可将试条顶端一侧浸入尿液中约5分钟取出平放在桌子上10分钟后观察结果。如果显示阳性且无反应线提示，说明测试结果无效；如果显示弱阳性而没有明显反应线提示，说明排卵已经发生了；如果显示阴性且没有明显反应线提示，则表示未发生排卵。
③使用时注意观察检测区是否干净、无水；要保证检测区不受*染。测试前请将尿液和试条充分摇匀后使用。
④建议在月经周期的后半周期即月经来潮前7-10天开始测纸检测，可准确预测排卵日。检测线出现阳性表示有强阳可能排卵；出现弱阳可能无强阳可能未排卵；阴性不能排除无排卵可能。出现阴性结果时应进一步复查。
⑤测试纸使用一段时间后，如出现变暗、变色等问题均属正常现象。应仔细检查，若出现问题应及时与销售人员联系调换新的排卵试纸进行检测。
二、体温记录法
女性体温的变化可以反映卵巢的排卵情况。在排卵期内，体温会有所升高，一般升高0.5-1.0度。女性在排卵期内每天将体温记录下来，连续观测10-15天，就可以观察到自己的排卵期。这种方法简便易学，容易掌握。
每天早晨起床后，应立即测量体温（女性在月经期内可连续测2-3天），然后记录下来。如基础体温的曲线是“单相”即正常体温（36-37℃）；而“双相”即基础体温（36-37℃）和排卵后的体温（36.5-37.2℃）均升高。排卵后体温一般持续不变，排卵后基础温度平均约比月经期低0.3-0.5℃。
三、宫颈粘液观察法
宫颈粘液，即宫颈口脱落的上皮细胞，它由上皮细胞、白细胞及各种异物组成，有时可见少量的脱落上皮细胞。它能粘附*，有利于*穿过宫颈。
经临床研究发现，女性在排卵期时，宫颈粘液呈蛋清样，并逐渐变粘稠。由于粘液的粘稠度与体内雌激素水平高低有一定关系。通常排卵后宫颈粘液量增加，粘稠度也会增加。因此在排卵前几天就出现宫颈粘液增多的现象。
排卵后，由于女性体内孕激素的增加，使得粘液粘稠度降低，所以会在宫颈口形成一道“墙”。
一般认为女性在月经周期中会有一个“基础体温上升期”，此时的体温较低。当女性在排卵后或下次月经前这段时间，体内孕激素水平降低，所以体温也会随之降低。
如果女性想通过体温监测来判断自己的排卵期，可以每天用基础体温计测量一下体温。
在月经干净后第一天开始测量每天的基础体温；连续测量5天；然后隔2-3天再重复测量一次；如果连续7-10天以上都是比基础体温高0.1度的话就说明是排卵期哦。
当女性处于排卵期时，宫颈粘液会呈现出蛋清样。这种状态说明此时的*环境适宜*生存与活动；如果女性处于非排卵期时，宫颈粘液很少或者没有粘液出现的话，那么很可能是因为子宫内环境不适合*生存和活动而造成的。
女性在排卵期时会出现分泌物增多现象，这个时候会呈现出鸡蛋清样的粘稠液体；或者是呈粘稠乳滴状分泌物，这都是正常现象。
如果女性在排卵期出现了分泌物增多的情况的话，那么则说明此时就是排卵日哦。
四、B超监测排卵
B超监测排卵是通过B超来确定是否已经排卵，一般在月经周期的第10-14天做B超检查，如果在卵泡发育良好、卵巢功能正常的情况下，则卵泡内可见有规律的血流信号，此时就可以确定是否已经排卵。
如果女性已有多个卵泡发育，且其中有一个成熟的卵泡，一般情况下在B超下看到的卵泡形态呈圆形或者椭圆形，直径约2厘米左右，体积较大。卵泡在生长过程中会出现破口和收缩现象，但只有一小部分会发生排卵。女性在月经中期的时候到医院进行B超检查，可以准确地观测到卵泡发育情况和排卵时间。
以上几种方法各有优缺点，女性在生活中可以根据自己的实际情况选择合适的方法。但是最好能定期地进行B超检查，如果发现有排卵迹象应及时采取措施。另外在同房时尽量选择时间性强、刺激小、动作幅度小的方法进行同房，这样才能增加受孕几率。
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