疲惫不堪的堪的意思(佛教故事：人，总是想自己过去)
“凡在伊甸园中亚当、夏娃和他们的孩子们所遭遇的，都是我现在所遭遇的。”（创世记3:5）
人，只是一个有肉体，一条有灵的生命，但同时也是有罪的生命。人，总是想着要逃避神、神不喜悦的，但又是对罪、对罪恶特别敏感。人，总是用一种自以为是的方式在思考问题。
我最近在反思自己，最近有没有跟身边的朋友好好去聊一聊？最近一年来都没有好好聊天过了，最近一年来总是在回避着我想要聊的话题。其实我也不想回避什么，但我也不知道该说什么。
最近这段时间来总是感觉到疲惫不堪，以前是晚上12点睡不着觉，现在是夜里11点还睡不着觉。很长时间都不知道该怎么办？有时候觉得自己真的非常可笑。
直到这几天看到圣经中的一句话：
“你们若再这样说，定会有灾祸临到你们身上。”（太23:6）
圣经告诉我们，人是有罪的生命，但同时也是有神喜悦的生命。神在我们人类里面是爱着我们的。我们人会因为自己不认识神而产生很多罪恶感、内疚感和痛苦感等负面情绪。
1、我想我不会再想过去的事情了。
“过去的事，就像一个人心里的刺，你越想去忘记它，它就会一直刺你心。只有放下过去，才能活在当下。”（约伯记31:7-8）
有人说：“时间就是最好的良*，但这个世界上根本没有时间这一说。”
那这句话究竟对不对呢？我想我们每个人心里都有不同的答案，但不管是如何选择，最终都是为了让自己能够更好地生活在这个世界上。而我们的心也都是要回到神那里去的。那怎么才能回到神那里呢？
其实回到神那里并不难。因为圣经里面讲到，“因为我们晓得神是谁的儿子，又是谁的百姓（民数记25:10-12）。”（约伯记19:13-16）
我们每个人都要按照圣经里面所讲的去生活，而不是按照自己以往的生活方式去生活。但是，人就是这样的一种动物，当他犯了错误之后就会不由自主地去回想过去做过的错事。而我们这些人在回想过去的时候往往都会用一种自我反省、自我指责和自我责备的方式来面对过去所发生的事情。
比如：有的人因为工作上犯了一些错误，而导致*被罚款了。他在回到家之后，会把自己关在卧室里大哭大闹。你说他现在在想什么？他很难过。但是，如果他只是一味地在想着这件事情而没有去反思自己犯下错误之后会造成什么后果的话，那他一定是没有办法真正从里面走出来、从心里放下这件事情、从心里走出来继续去面对未来所要做的事情的。
所以说，当你想要去回忆过去某一件事情的时候，你只需要问一下自己：“我现在究竟在想什么？我能不能放下过去？当你能够问这些问题之后，你就会发现你自己其实是可以放下过去的。
还有一些人呢？他总是会回忆自己以往所犯过的错误，然后他就会有一种莫名的失落感、孤独感和绝望感，最后变得怨天尤人。如果是这样，那他只是在自我折磨罢了。
当然我们每个人都要学会去反思自己过去所犯下的错误。但在反思之后最重要的还是要去面对未来。只有面对未来了才可以重新来过，才可以真正地放下过去所犯下的错误。
但是也有些人会觉得自己真的是无法面对未来。在上帝面前我们每个人都是一样不完美的，所以我们要学会去接纳自己所犯下的错误和未来将要面临这些事情。
但同时我们也要相信神是公义公正、慈爱和智慧结合在一起的一个生命之主。
当我们每一个人都能够像上帝一样去看待问题时、当我们每一个人都能够像上帝一样去爱别人时能够像上帝一样去看待问题时……那这个世界一定是美好和谐的。
2、我应该要把注意力放在神身上。
你看，神在你身上、在神的同在中是多么地爱着你。我觉得这也是神对我们人类最大的爱。
但是，当我们对神有了很多错误的认识和判断之后，我们就会把注意力放在自己身上，我们就会觉得自己很累，或者是觉得自己很痛苦，或者觉得自己的身体状况很不好。我最近看到很多朋友都在说：“我真的感觉到好累，好想睡觉”。
“我真的感觉到很累”，这句话并不是一句说出来就算了，而是要去经历很多事情之后，我们才会有这样的感觉。而且也并不是所有事情都是好的，有些事情真的是不好的。
我最近看了《圣经》上面的这一段经文后就明白了。原来“好”不一定就是“不好”的意思。可能现在生活在一个非常完美的状态中。但当有一天你遇到了一些挫折和困难时，你可能就会觉得这个世界上所有的美好都没有了。而人也会陷入到一种痛苦和挣扎中。
所以，如果我们在生活中遇到了一些挫折和困难时，我们一定要把注意力放在神身上。你会发现有很多时候都会突然之间有一种想法：“为什么*来到这个世界上？为什么*遇到这些困难？神在圣经里面说过：“因为我们都是从天上来的，都是上帝所赐的”。所以当我们对自己的生命有了新的认识和判断之后，我们才可以改变我们生活中发生的一些事情。如果我们总是不停地在纠结、挣扎在痛苦中，那我们也是不会有进步和改变的。
“所以你们要认识*你神你上帝你神是谁？”（约书亚记8:17）
“你们要把自己看作是以色列人中间那有人性、有生命的一分子”（撒母耳记下16:18）
“你们要把自己当作亚伯拉罕、以撒、雅各三个儿子中的一个，把他当作他们其中的一个”（亚4:18）
3、*从自己身上去找原因。
（约壹3:5-6）我最近感觉自己之所以会这么累，就是因为我忽略了神对我的爱。我总认为神是不喜欢我的，是讨厌我的，甚至还会觉得自己很可悲。其实都不是的，神只是在我们人类里面做了一些事情。
（约壹3:5-6）“因为人子来，并不是要受人的服侍；乃是要服侍人。”（约壹3:5-6）
（约壹3:6-7）所以，当我们觉得自己很可悲的时候，要从自己身上去找原因。让我们相信神对我们的爱。
（约壹3:8-9）神是爱我的，并且祂还会永远爱着我的。祂是不会抛弃我身边所有认识的人的。我们不要看那些负面情绪中所产生出来的负面情绪、消极情绪，那些都是外在世界所发生出来了。不要因这些而产生出抱怨，因为这些都不会给到你真正有帮助。
4、*向神来祷告。
圣经告诉我们，神在天上掌管着一切，人是无法与神连接的。人虽然可以通过祷告来与神连接，但是我们是不能指望自己与神连接的。其实祷告并不是靠着自己去祷告，而是要靠着神来祷告。
我们需要相信并依靠自己是无法与神连接的，因为我们总是认为我们的灵魂跟宇宙中其他所有灵魂一样都是属于上帝的，但是他们并不是。这些思想都只是一种臆想。
如果你想要与神建立连接，你就要相信神一定会来找你，并且用实际行动来表明这一点。
我们现在已经到了最后的阶段，所以在这个阶段里不要再去想一些乱七八糟的事情了，我们需要专心去做自己该做的事情。
当我们到了最后阶段时，就如同圣经里面所说的一样：“这日是为谁而受审判呢？为要叫我遇见他时知道，我有这些事奉他。”（约12:2）
我们需要认识自己、认识神并与神交和建立连接。
但是人却常常认为自己不能与神建立连接。
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