12星座高考多少分(高考前夕家长应该怎么做？)
今年的高考结束，考生们迎来了几天的假期，家长们也终于可以喘口气。但对于不少人来说，今年是他们人生中最重要的一次大考，考得好能够改变自己的命运，考得不好甚至会让人一蹶不振。那么在这几天里，家长们都做了什么？我们来看看吧。
1.水瓶座：“我今年高考了，考了603分，是全校第一！”
2.双子座：“我语文考了149分、数学考了124分、英语考了120分、理综考了248分”
3.狮子座：“我数学满分、理综满分、语文90分”
6.天蝎座：“我政治95+数学94+英语126”
9.水瓶座：“我化学考了88+数学134+英语120”
12.射手座：“我生物98+英语100+物理100+化学88-92”
马上就要高考了，虽然考生们还没有决定到底考多少分，但家长们已经开始着手准备了。家长们的关心和准备，其实也是在给考生做心理*。
1.保持良好的家庭氛围
在最后几天里，家长们都会有一些小的举动。
比如，妈妈会说：“这么多年来，你一直都是这么过来的，我相信你。”
爸爸会说：“虽然我不能陪伴在你身边，但你现在可以把心收回来，把全部的精力都投入到高考上。”
家长的这些话看似平常，但实际上能够给考生带来很大的压力和动力。
在家里呆着的时候，家长要尽量保持自己安静的状态，不要制造过多的噪音。
在晚上睡觉前可以把卧室里所有能发出声响的东西都收起来，也不要大声说话。
在家里面可以只开着卧室的门，因为家长和考生之间有一些空间距离，声音可以传到很远。
父母也要保持轻松愉悦的状态，不要在这个时候给考生施加压力。
爸爸妈妈和考生之间不应该有太多的情绪交流，要注意沟通技巧。
如果爸爸妈妈有情绪的话，父母可以通过开玩笑、唱歌等方式来调节情绪。
如果实在想不出办法的话，也不要一直在家里闷着自己想事情。可以出门散散步、做一些运动。
当父母在家里面情绪比较稳定的时候，考生也会比较放松、平稳地进行复习和考试。
平时复习的话，家长也不要给孩子太多的压力，不要过多地给考生提意见和建议。
家长应该做一个安静、平和的人，在家里营造轻松愉悦的氛围。
考生能专注地去考试就行了。
2.帮助考生调节压力
一般来说，当考生感觉到压力时，会采取一些措施来缓解。例如，和朋友一起喝酒聊天、打篮球、健身、唱歌等，但这些方式不是最好的方法。
家长应该注意倾听孩子的心声。很多孩子在压力大时会选择和家长倾诉，如果家长能认真倾听孩子的心声，并适时引导他们不要让压力影响到自己的情绪，这样就能很好地缓解孩子们的压力。
除了倾听考生的心声外，家长还应该鼓励他们释放压力。毕竟高考是人生中最重要的考试，也是人生中最重要的转折点，考生们难免会有紧张、焦虑等负面情绪。
这时候，家长就应该对他们进行适当的鼓励和表扬，帮助他们恢复自信，让他们放下包袱重新出发。比如当考生参加大型考试时，可以鼓励他们“不要紧张”、“放轻松”等。
如果考生有自己擅长或者喜欢做的事情，家长可以建议他们抓住机会试试。虽然高考很重要，但也不能只靠成绩来决定一生。除了高考之外还有很多出路，比如大学毕业后找一份自己喜欢的工作、继续深造等。
有些考生对自己将来从事什么行业没有明确目标。其实很多行业都需要很强的综合能力和专业知识。
而且职业不分贵贱，只要自己有能力、喜欢就可以。当然考生们也要结合自己的实际情况选择适合自己的职业。
虽然很多人在高考结束后都会面临就业难、求职难等问题，但在这个过程中也可以为自己争取一些机会和资源。例如可以和亲友交流一下就业经验、请教一些求职技巧等，这些都能为之后的工作生活提供一些帮助。
高考成绩会影响未来三年甚至更久的人生轨迹。所以对于考生来说还是要重视每一次考试成绩，努力发挥出自己最好的状态去迎接高考。
希望每个考生都能考出好成绩，考上自己心仪的大学；也希望每一个家长都能关注到孩子的成长和变化，多与孩子沟通交流、给予他们支持和帮助。祝愿每一个考生都能以最好的状态去迎接未来人生中重要的一场考试！
3.不要给孩子施加太大的压力
我朋友小宁就是一名高三的学生，因为平时学习成绩好，所以一直被家长当成骄傲，但在高考前夕，小宁的妈妈却跟她说：“小宁啊，你现在最主要的任务是好好学习，不要有什么心理负担，把你平时考过的试都考出来就可以了。”
妈妈说完就出去了。
小宁其实知道妈妈是为自己好，但是她却很难接受妈妈这样的说法。最后在考场上，小宁虽然考了全年级第一，但是却因为过度紧张和兴奋而发挥失常，没能考上理想的大学。
其实像小宁这样的孩子还有很多，在高考前一晚，有的家长会给孩子做一些“心理辅导”：
“这次你一定要考好哦！”
“要记得爸爸妈妈还有我对你的祝福哦！”
“加油吧！争取考上一本！”
诸如此类的话还有很多，很多家长都喜欢在孩子临考前跟他们说：“加油！相信自己！爸爸妈妈永远爱你！”
但其实这些话会给孩子带来很大的压力。父母可以对孩子说：“没关系呀，不用紧张。”
同时不要跟孩子说太多他们的未来和理想之类的话。我们都知道考前几天要保持好充足的睡眠，这样才能保证有充足的精力应对考试。所以家长们一定要注意了！
在考前这段时间里，考生们一般都会进行一些考试前的测试，以确定自己是否已经复习得够充分了。
但是有些家长总是会以“没考好就是没学好”为由来督促孩子学习。殊不知这种行为非但不能起到让考生进步的效果，反而会让他们觉得自己真的没学好。
这种情况在考试前也有很多：
1、家长会在孩子临考前叮嘱很多话、给孩子提很多要求。其实这些都是一种无效沟通，不能帮助孩子解决问题。
2、有的家长还会带着孩子去报一些培训班，让他们去学一项技能来应对考试。其实这些培训班往往并不能提高分数、增加排名、提高自信。如果选择了这样的培训机构，不仅没有帮助他们缓解压力，还会让他们感觉更加紧张。
4.调整考生的饮食习惯
有的考生平时吃的很少，为了高考就加大食量，这是错误的做法。
对于平时不吃主食，或者是平时以白米饭为主的考生来说，突然大量摄入碳水化合物，会让你的大脑超负荷运转。
如果已经不小心吃得太多了，可以在吃饭的时候适当喝一点汤。
当然，也可以给考生一些特定的食物，例如山楂、牛奶等。但要注意不要吃太多的肉。
如果考生有偏头痛的情况，家长可以提前带着孩子去医院检查一下身体，避免因身体原因影响考试。
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