黄历2023黄道吉日查询(减肥不能开坛做法)
1.老话题，减肥。
2022一直摆烂，嘴上说着减肥，其实呢？嘴上强者，行动上的矮子！真是瞧不上自己！
明天称个体重，开始吧。虽然过之后身体老是没有力气，但是新年新气象，明天就开始吧。减肥不能开坛做法挑个黄道吉日，其实每天都是可以开始减肥的好日子。
2.经历了一个多月的静默后，发现自己时常有些空虚，坐在阳台思考，是因为没有什么爱好，还是没有一个为之奋斗的目标？虽然我已经39了，但我还是想找寻一个使我精神更饱满的精神寄托，而不是老是在那看淘宝，逛京东，瞅小红书，一晃时间飞逝。
整理了一下想学的有画画，编手链，织毛衣，练字，还有编辑视频和照相，对了还有化妆。
很是激动，但饭只能一口口吃，事情也只能一件件做。想想，最迫切的是哪个？然后就开始吧。
3.看书，真的很久没有看书了，家里有好几本连包装都没有拆分的书。
今晚还在和女儿说阅读的事情。她一直对阅读很是抵触，我想是不是因为家里没有这个氛围，她看书，我们夫妻俩在那耍手机。也许我该以此为契机，重新拾起书本，不仅可以对她潜移默化，更能充实自己那贫瘠的精神世界。
4.睡眠。每天睡觉前不舍得把手机放下，导致睡眠得不到保证，连带着第二天的精神也不是太好。从当下，每天十一点，放下手机，开始入睡吧。
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